Tout le corps
Tous les muscles sont travaillés pendant la même séance.

Des séances courtes, en privé, guidées par le coach, qui font travailler tous les muscles en même temps. 25 minutes, 31 €.
Sur rendez-vous · premier bilan avec Yves
Appelez-le au 0489 76 69 61

L’électrostimulation (ou électrofitness) est un système d’activation musculaire : pendant que vous faites les exercices, de légères impulsions font contracter les muscles en même temps.
Les séances se font en privé, avec le coach, dans un cadre intimiste. Un format idéal pour une première fois ou pour une reprise. Dès 17 ans, s’il n’y a pas de contre-avis médical.
Tous les muscles sont travaillés pendant la même séance.
Une séance courte de 25 minutes, qui rentre dans un agenda chargé.
Une séance réglée sur vos objectifs, guidée de bout en bout par le coach.





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Appeler · 0489 76 69 6131 € la séance de 25 minutes, en privé.
Dès 17 ans, s’il n’y a pas de contre-avis médical.
L’EMS est justement idéal pour une première fois ou pour une reprise : le coach règle la séance sur votre niveau.