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Vous ne savez pas quoi faire entre deux séances ? Suivez le programme. L’app vous permet d’avoir le coach à vos côtés, d’adapter en temps réel vos besoins et vos difficultés, et d’avancer vers vos objectifs à distance.

C’est l’étape « accompagnement » de la méthode : retests, ajustements et suivi entre les séances. Elle est facultative.

  • Votre programmetoujours sous la main
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  • Le coach à distanceentre les séances
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Non, elle est facultative : c’est un plus pour le suivi entre les séances.

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